فارغ التحصیل مهندسی بهداشت محیط و مسلط به زبان انگلیسی. علاقه مند به عکاسی و گرافیک. نویسنده نیتروطب در زمینه بهداشت، سلامت و پزشکی.
چاقی

چاقی و ۸ روش خداحافظی کوتاه مدت آن

آیا به‌دنبال تناسب اندام هستید و به این فکر کردید که چرا چاق می‌شوید! از این‌که خودتان را در آیینه می‌بینید، ناراحت می‌شوید یا درکنار دوستان خود، احساس خجالت دارید؟...

شاخص ‌های میکروبی آلودگی آب

شاخص ‌های میکروبی آلودگی آب؛ ۵ دسته آن

فاکتورهای بیماری‌زای بسیار زیادی از آب به انسان منتقل و باعث بیماری‌های گوناگون یا حتا مرگ می‌شود. به همین دلیل مهم است با شاخص ‌های میکروبی آلودگی آب، آلوده‌بودن یا...

ریزش مو در بارداری

ریزش مو در بارداری؛ دلیل اصلی + درمان آن

حتما در مورد ریزش مو در بارداری شنیده باشید اما مو در بارداری ضخیم و براق می‌شود، این به‌دلیل سطح بالای هورمون استروژن است که ریزش مو را کند می‌کند؛...

پوکی استخوان

پوکی استخوان، بیماری خاموش و پیش‌رونده

پوکی استخوان عارضه‌ایست که استخوان‌ها را ضعیف و شکننده می‌کند و احتمال شکستگی آن‌ها را افزایش می‌دهد؛ این بیماری در هر سنی و در چند سال، به‌کندی، رخ می‌دهد؛ ولی...

هپاتیت

آشنایی کامل با ۷ نوع هپاتیت + پیشگیری و درمان آن

هپاتیت واژه‌ای برای بیان‌کردن التهاب کبد و به‌طور معمول یک عفونت ویروسی یا آسیب کبدی به‌وجودآمده از نوشیدن الکل، بیماری یا حتا مصرف بعضی داروها است. گونه‌های مختلفی از این...

کمردرد

کمردرد، مشکلی عذاب آور | ۱۷ راه پیشگیری از آن

آیا شما کارگر یا کارمندی هستید که کمردرد دارید؟ باید بدانید که تنها نیستید، ۲۶ درصد بزرگسالان شاغل، آن را تجربه می‌کنند. چه‌بسا به‌طور کلی این بیماری به‌دلیل هورمون‌ها، در...