آبریزش بینی یک مشکل شایع است که می‌تواند برای افراد آزاردهنده و ناراحت‌کننده باشد. آبریزش بینی به معنای جریان یا نشت مداوم از بینی است که می‌تواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد. به طور کلی در این مقاله به بررسی درمان آبریزش بینی می‌پردازیم که می‌تواند به شما در کاهش علائم آن کمک کند.
آبریزش بینی چیست؟
آبریزش بینی به خروج مخاط از بینی گفته میشود، این بیماری با دلایلی مانند سرماخوردگی که از شایع‌ترین علت‌های آن است و حساسیت و آلرژی بروز کند، گاهی اوقات آبریزش بینی و گرفتگی بینی با هم مشاهده می‌شوند. آبریزش بینی به دلیل سرماخوردگی با خستگی، سرفه، گلو‌درد، تب و فشار در ناحیه صورت بروز کند، همچنین آبریزش بینی در اثر آلرژی ممکن است با عطسه، آبریزش چشم و خارش همراه باشد.
آبریزش بینی و بروز آن معمولا جای نگرانی ندارد، اگر علائم دیگری ندارید جای نگرانی نیست، شما می‌توانید با درمان‌های خانگی و استفاده از برخی قرص‌ها و داروها علائم آن را کاهش دهید.
دلایل آبریزش بینی چیست؟
آبریزش بینی به دلیل تولید شدن بیش از حد ماده مخاطی در مجاری بینی است، این عمل باعث ترشحات آبکی میشود که منجر به آبریزش بینی میشود، گاهی ممکن است با گرفتگی بینی بروز کند که به دلیل التهاب پوشش مجاری بینی ایجاد میشود که باعث متورم شدن بافت‌های پوششی میشود، تورم بافت‌ها به دلیل رگ‌های خونی ملتهب است که نفس کشیدن از طریق بینی را دشوارتر می‌کند.
بیشتر بخوانید: فارنژیت یا التهاب گلو؛ پیشگیری و ۲ راه درمانی آن
علت های آبریزش بینی
- عفونت ویروسی سینوس‌ها
- آنفولانزا
- حساسیت‌ها
- پلیپ بینی
- سرماخوردگی
- کرونا
- سرمای‌هوا
- آلرژی
- سینوزیت
- تغییرات هورمونی
- مصرف تنباکو
- بارداری
- هوای خشک
بیشتر بخوانید: سینوزیت؛ هر آنچه که باید بدانید + ۳ روش پیشگیری از عود آن
عفونت ویروسی سینوس‌ها
هنگامی که در هوایی که گرده یا گرد و غبار دارد نفس می‌کشید، یک ویروس باعث تحریک پوشش مجاری بینی و سینوس‌های شما میشود، این عمل موجب تولید مخاط شفافی توسط بینی شما میشود که میکروب‌ها را به دام انداخته و بینی شما شروع به تخلیه کردن این مواد مضر خواهد کرد.
درمان خانگی آبریزش بینی و گرفتگی بینی در کودکان
اگر کودک شما دچار آبریزش بینی شده است با چند روش ساده می‌توانید در خانه آن را درمان کنید.
روش اول: می‌توانید با استفاده از آب نمک آن را درمان کنید، در نصف فنجان آب ولرم یک قاشق چای خوری نمک اضافه کنید، کودک خود را به پشت بخوابانید و حوله‌ای را پشت سر و زیر شانه‌های او بگذارید، دو تا سه قطره آب نمک به هر سوراخ بینی بریزید، بعد از چند ثانیه کودک را به شکم برگردانید تا مایعات از بینی او تخلیه شود.
روش دوم: می‌توانید از بخارساز و بخار‌کننده استفاده کنید، دستگاه بخور بهترین گزینه برای کاهش دادن آن است، استفاده از این دستگاه به خصوص در هنگام شب نتیجه بسیار مطلوبی خواهد داشت، زیرا این دستگاه رطوبت‌ساز است و باعث مرطوب شدن و رطوبت هوا میشود.
با مراجعه به قسمت فروشگاه نیتروطب می‌توانید در صورت موجود بودن کاالای مورد نظر آن را سفارش دهید و به صورت آنلاین خریداری کنید.
درمان های گیاهی برای آبریزش بینی کودکان
برای رفع مشکل آبریزش بینی در کودکان، دو درمان گیاهی وجود دارد که قبل از استفاده از آنها بهتر است با پزشک متخصص مشورت کنید و از مصرف آن مطمئن شوید.
-
روغن خردل
این روغن گیاهی برای کاهش علائم آبریزش بینی بسیار تاثیرگذار است، روغن خردل را با چند حبه سیر حرارت داده و آن را به سینه و کمر کودک خود ماساژ دهید، این کار را حداقل دو مرتبه تکرار کنید.
-
ترکیب زنجبیل و عسل
این ترکیب گیاهی باعث از بین بردن آبریزش بینی در کودکان میشود، با جدا کردن پوست یک ریشه زنجبیل و گرفتن آب آن و ترکیب آن با عسل می‌توانید آن را روزی دو تا سه بار به کودک خود بدهید و از خواص بی‌نظیر آن استفاده کنید.
۹ روش خانگی و گیاهی برای درمان فوری آبریزش بینی
روش‌های زیادی برای درمان آبریزش بینی وجود دارد، از بهترین روش‌های آن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- کمپرس آب‌گرم
- اسپری بینی
- بخور دادن
- دوش آب ولرم و گرم
- مصرف مایعات زیاد
- مصرف غذاهای تند
- سیر و زنجبیل
- نوشیدن چای گرم
- دستگاه بخور و مرطوب کننده هوا
دستگاه بخور و مرطوب کننده هوا
تنفس در بخار گرم به درمان آبریزش بینی ناشی از سرمای هوا و حساسیت و آلرژی کمک می‌کند، البته باید به طور مرتب این دستگاه را تمیز کنید تا در محل آن باکتری و میکروبی تولید نشود.
بیشتر بخوانید: رینیت آلرژیک؛ ۱۱ مورد از شایع‌ترین علائم و نشانه‌ها
بخور دادن
بخور دادن باعث از بین بردن گرفتگی بینی و روان‌تر شدن آب بینی میشود، برای این کار طبق روش زیر عمل کنید:
- یک قابلمه را پر از آب کنید و روی شعله اجاق گاز بگذارید تا بخار تولید شود(لازم نیست آب کامل بجوشد و به مرحله قل قل کردن برسد).
- سرتان را در فاصله ۲۵ تا ۳۰د سانتی بالای قابلمه به مدت ۵ دقیقه بگیرید.
- بخار را به درون بینی بکشید و استشمام کنید.
- بعد از این کار بینی خود را تخلیه کنید.
- این کار را در روز ۲ تا ۳ مرتبه انجام دهید و تکرار کنید.
اضافه کردن برخی روغن‌های معطر به آب مانند روغن‌اکالیپتوس، نعنا و رزماری می‌تواند تاثیر مثبتی روی تنفس شما داشته باشد.
نوشیدن چای گرم
گرما و بخار نوشیدنی‌های داغ مثل چای‌گرم می‌تواند راه‌های هوایی دستگاه تنفس را باز کند، شما می‌توانید برای کاهش آبریزش بینی و رفع این مشکل از نوشیدنی‌هایی مانند چای داغ و دم‌نوش‌های گیاهی استفاده کنید. باید سراغ گزینه‌هایی بروید که آنتی هیستامین و ضدالتهاب هستند، دم‌نوش‌هایی مانند نعنا، زنجبیل و بابونه چند نمونه از آنها هستند.
مصرف مایعات زیاد
استفاده از مایعات زیاد از گرفتگی بینی جلوگیری می‌کند و می‌تواند باعث روان‌تر شدن مخاط بینی و راحت خارج شدن آن شود، اگر مایعات کم‌مصرف کنید و میزان مایعات بدن شما کم باشد موجب غلیظ‌تر شدن آب بینی شود و گرفتگی و کیپ شدن بینی را به دنبال داشته باشد.
نوشیدنی‌هایی مانند قهوه و نوشیدنی‌های الکلی باعث خشک شدن آب بدن می‌شوند، از مصرف این مایعات خودداری کنید زیرا استفاده کردن از آنها فایده‌ای برای بدن ندارد و مضر می‌باشد.
دوش آب ولرم و گرم
حمام کردن و دوش گرفتن با آب گرم باعث رفع آبریزش بینی شما میشود، بخار ایجاد شده در فضای حمام مانند بخور دادن عمل می‌کند و آبریزش بینی شما را کاهش می‌دهد.
کمپرس آب گرم
با استفاده از کمپرس آب‌گرم و یا گذاشتن حوله‌ای روی پیشانی و بینی خود و با تکرار این کار در طول روز می‌توانید از شر آبریزش بینی خود خلاص شوید، این عمل باعث تحریک شدن ناحیه سینوس‌ها شده و باعث میشود که گردش خون در سینوس‌ها روان شود، کمپرس گرم و حوله‌داغ و تمیز را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پیشانی و بینی خود قرار دهید و این‌کار را در روز ۳ تا ۴ مرتبه انجام دهید.
مصرف غذاهای تند
استفاده از غذاهای تند باعث روان‌تر شدن آب بینی و از بین بردن گرفتگی بینی شما میشود، زیرا مصرف این نوع غذاها و استفاده از ادویه‌های تند موجود در آن مخاط موجود در بینی راحت‌تر خارج می‌شوند و بینی شما دچار گرفتگی نخواهد شد، اگر عادت به میل کردن غذاهای تند ندارید می‌توانید کم کم و به صورت تدریجی ادویه‌های تند را به غذای خود اضافه کنید.
سیر و زنجبیل
استفاده از سیر در غذاها می‌تواند به رفع آبریزش بینی شما کمک کند، این ماده غذایی شگفت انگیز خاصیت ضد التهابی و ضد میکروبی دارد.
در کشورهای هند و چین از زنجبیل برای درمان آبریزش بینی استفاده میشود، البته نباید صد در صد به استفاده از درمان‌های گیاهی و دارویی اطمینان کنید، زیرا برخی افراد ممکن است به بعضی گیاهان یا داروها حساسیت یا آلرژی داشته باشند، بهتر است قبل از استفاده از آنها از نداشتن حساسیت به آن مطمئن شوید.
اسپری بینی
این نوع اسپری تاثیر قابل توجهی برای رفع گرفتگی و حساسیت‌ها و آلرژی دارد، برای درمان آبریزش بینی ناشی از سرماخوردگی کاربرد دارد و به درمان فوری آن کمک خواهد کرد.
درمان دارویی آبریزش بینی
برای درمان آبریزش بینی چند روش دارویی وجود دارد که شامل داروهای زیر هستند:
- آنتی هیستامین: این نوع داروهای آنتی هیستامینی می‌توانند با ماده هیستامین که در بدن ترشح میشود که معمولا علت بروز برخی آبریزش‌ها است، مقابله کند، مانند شربت دیفن هیدرامین که از داروهای مناسب در این زمینه می‌باشد.
- سیتریزین: قرص سیتریزین قوی‌ترین قرص از داروهای ضد عطسه است که داروی مناسبی برای رفع آبریزش بینی است، یکی از بهترین قرص‌ها برای رفع آبریزش بینی این قرص است که بسیار سریع عمل می‌کند.
- اکسپکتورانت: این دارو به‌صورت شربت در داروخانه‌ها وجود دارد، انواع مختلفی دارد که باعث رقیق شدن مخاط بینی و گلو میشود، همچنین باعث خروج راحت ترشحات و تخلیه بینی میشود.
انواع مختلفی از داروها برای رفع آبریزش بینی وجود دارد که چند نمونه از آنها در بالا برای شما گفته شد، البته نباید استفاده خودسرانه از آنها کرد و بهتر است در این زمینه با یک پزشک متخصص مشورت کنید و از او کمک بگیرید، پیشنهاد ما به شما مشاوره آنلاین با بهترین پزشک مورد نظر شما است، شما می‌توانید همین حالا نوبت مشاوره خود را در اینجا آنلاین رزرو کنید و از خدمات مشاوره آنلاین نیتروطب استفاده کنید.
