معصومه فقری فارغ التحصیل رشته علوم تغذیه علاقمند به تولید محتوا در حوزه تناسب اندام هستم
گرفتگی عروق قلب

گرفتگی عروق قلب چیست؟ ۴ روش متفاوت درمان آن

گرفتگی عروق قلب، آترواسکلروز و تصلب شرایین اصطلاحاتی هستند که به سخت و تنگ شدن عروق قلبی که در دیواره شریان‌های قلبی به دلیل رسوب چربی، کلسترول و سایر مواد...

آتاکسیا یا اختلال در تعادل

آتاکسیا یا اختلال در تعادل چیست؟ + ۳ نوع آن

آتاکسیا وضعیتی است که حرکات ناشیانه و ناهماهنگ، به خاطر کنترل ضعیف عضلانی به وجود می‌آید. آتاکسی یا آتاکسیا امکان دارد سبب اختلال در راه رفتن، تعادل، هماهنگی حرکات بدن،...

ترک لب

ترک لب| علت ایجاد + راه درمان خانگی و دارویی

در فصل‌های سرد سال به خصوص زمستان احتمال خشکی و ترک لب‌ بیشتر می‌شود. لب دارای غدد چربی نبوده و به همین دلیل رطوبت مورد نیاز خود را نمی‌تواند تامین...

خشکی لب

خشکی لب؛ علائم، دلایل و روش های پیشگیری از آن

خشکی لب جزو مشکلات رایجی می‌باشد که اکثر افراد با آن مواجه می‌شوند. اغلب به خشک شدن لب‌ها، ترک لب می‌گویند و عوامل گوناگونی موجب به وجود آمدن آن می‌گردند....

راهکار تحمل گرسنگی

راهکار تحمل گرسنگی؛ ۸ روش + بررسی قدم به قدم

راهکار تحمل گرسنگی چیست؟ این سوال اکثر افرادی است که قصد کاهش وزن داشته و یا در حال رژیم گرفتن هستند. کنترل گرسنگی با رعایت نکاتی امکان‌پذیر است. به صورت...

پسوریازیس

انواع پسوریازیس و تشخیص آن: راهنمای جامع

پسوریازیس یکی از بیماری‌های خود ایمنی می‌باشد که باعث تجمع و انباشتگی سریع سلول‌های پوستی می‌‌گردد. اگر با بیماری‌های خودایمنی آشنا باشید، حتما تاکنون نام بیماری پسوریازیس را شنیده اید....

آپنه خواب

آپنه خواب؛ انواع، تشخیص و روش‌های درمان

وقفه تنفسی یا آپنه خواب به شرایطی گفته می‌شود که در هنگام خواب فرد دچار وقفه تنفسی می‌گردد. معمولاً کسانی که دچار آپنه خواب هستند، هنگام خوابیدن دچار وقفه‌های مکرر...