رژیم کتوژنیک

رژیم کتوژنیک؛ ۴ روش متفاوت و جدید سرو مرغ

روزبه‌روز طرفداران رژیم کتوژنیک در دنیا بیشتر می‌شوند؛ رژیمی که کربوهیدرات کمی دارد و پایه سوخت‌وسازش با چربی‌ها است، در مقاله‌های قبلی خوراکی‌های متنوعی که می‌توانید در رژیم کتوژنیک بخورید...

مهم ترین عوامل آلرژی زای تنفسی

عوامل آلرژی زا تنفسی؛ ۵ مورد از مهم ترین آنها

آلرژی‌های تنفسی به عنوان یک مشکل شایع و گسترده در جامعه، می‌توانند به صورت مزمن و تأثیرگذار بر کیفیت زندگی افراد تأثیر بگذارند. در این مقاله عوامل آلرژی زا تنفسی...

باید و نباید های خوراکی در رژیم کتوژنیک

رژیم کتوژنیک؛ صفر تا ۱۰۰ باید و نبایدهای خوراکی

رژیم کتوژنیک به‌دلیل استفاده از چربی به جای گلوکز برای تامین انرژی مورد نیاز بدن، علاوه‌بر لاغری و کاهش وزن منجربه بهبود شرایط بیماری‌های مختلف مثل دیابت، صرع، بیماران قلبی...

رژیم کتوژنیک

رژیم کتوژنیک؛ صفر تا ۱۰۰ و شاخه های مختلف آن

چاقی و عارضه‌های ناشی از آن، مشکلی است که نسبت به دهه‌های گذشته، جامعه‌های مختلف را درگیر کرده‌است. تغییر سبک زندگی و به دنبال آن تحرک پایین، تغییر عادت‌های غذایی...