در طول سال‌های اخیر مشکلات جدی بر روی سلامت ما و آشنا‌ها تاثیر گذار بوده و یکی از جدی‌ترین مشکلات برمی‌گردد به مشکات دستگاه تنفسی و مواردی که بر روی عملکرد آن تاثیر منفی می‌گذارند، اما چه چیزی بر روی سلامت بخش دستگاه تنفسی ما تاثیر مخربی می‌گذارد و آیا سیگار برای سلامتی ما و عملکرد سیستم دستگاه تنفسی ما مخرب و مضر شناخته می‌شود؟ سیگار چه میزان برای سلامتی افرادی سیگاری و اطرافیان آن‌ها مضر محسوب می‌شود؟ با نیتروطب همراه باشید تا بهترین پاسخ‌ها را در رابطه با این موضوع دریافت کنید.
یکی از بزرگترین عاملان مرگ در کشور انگلستان مصرف سیگار می‌باشد، و یک مرگ قابل پیشگیری بوده ولی با این حال تقریبا در سال ۸۰ هزار نفر بر اثر مصرف سیگار تلف می‌شوند. شابد باور نکنید اما از هر دو سیگاری بر روزی زمین یک نفر با درگیری با بیماری‌های مختلفی ناشی از سیگار جان خود را از دست می‌دهد.
تاثیرات بسیار مخرب سیگار چیست؟
سیگار کشیدن پر از تاثیرات مخرب بوده به طوری که می‌توانیم ساعت‌ها در این باره با یک دیگر صحبت کنیم ولی باید بدانید که مصرف آن تاثیر مستقیم و مخرب با بخش‌های حیاتی داشته و در مدت زمان طولانی باعث ایجاد بیماری و در نهایت مرگ برای افراد سیگاری می‌شود.
سیگار کشیدن در بازه زمانی طولانی مهارت‌ها به خصوص کاهش کیفیت سطح IQ و بخش تفکری را با خود به همراه دارد و در طی مصرف بلند مدت بر روی مغز افراد نیز تاثیر گذار می‌باشد، تاثیر بری روی اندام‌های جنسی یکی دیگر از اثار مخرب مصرف بیش‌از حد و اندازه سیگار می‌باشد با این وجود سیگار بر روی بخش‌های حیاتی برای ادامه زندگی تاثیرات بیشتری گذاشته و بسیار خطرناک شناخته می‌شود، در این باره نیز باید هشداری در رابطه با افزایش خطر ابتلا به سرطان به‌خصوص سرطان ریه در افراد سیگاری بسیار بیشتر است. به‌گونه‌ای که شما با مصرف کردن ۱۵ سیگار باعث ایجاد جهشی در بدن خود می‌شود که عامل اصلی ایجاد سرطان در بدنتان می‌باشد.
عوارض جبران ناپذیر سیگار بر روی اندام‌های مختلف انسان
با توجه به مصرف طولانی مدت آن بدن‌شما ضعیف شده و اندام‌های مختلف شما، چه اندام‌های حیاتی و غیر حیاتی شما آسیب‌ها و عوارض جبران ناپذیر مختلفی را دریافت می‌کنند و این موضوع به شدت بر روی سطح کیفیت زندگی شما تاثیر می‌گذارد، اما فقط آسیب زدن به خودتان و اندام‌های مختلف بدنتان شامل این موضوع نبوده و شما در حال الوده کردن محیط و زدن آسیب‌های مختلف به بستگان و دیگر افراد می‌شود، در خصوص ترک اعتیاد به سیگار باید قبل از انجام کاری با مشاورین مربوط آن مشورت کنید تا با توجه به شرایط موجود شما بهترین و کار آمد‌ترین روش‌ها را برایتان در نظر بگیرند.
در صورت نیاز می‌توانید با مشاورین نیتروطب که به صورت آنلاین می‌باشند و قابل دسترسی در کوتاه‌ترین زمان ممکن را دارند استفاده کنید تا به راحتی از اعتیاد به سیگار رهایی یابید.
عوارض مصرف سیگار به طور کلی به چند دسته تقسیم می‌شوند که می‌توانیم به آن‌ها اشاره کوتاهی نیز داشته باشیم پس با ما همراه شوید، عوارض جبران ناپذیر مصرف آن عبارتند:
- عوارض جبران ناپذیر بر روی قلب و ایجاد بیماری‌های مختلف در رابطه با آن
- عوارض جبران ناپذیر بر روی ریه و شش‌ها و افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌های بخش دستگاه تنفسی
- آسیب‌های جدی به دهان و بینی
- عوارض جبران ناپذیر بر روی پوست، مو و ناخن‌ها و بیماری‌های خطرناک در این زمینه
- عوارض جبران ناپذیر بر روی معده و سیستم گوارشی
تاثیرات مصرف سیگار بر روی قلب
مصرف بسیار زیاد آن بر روی عملکرد بخش‌ها و اندام‌های حیاتی بسیار بیشتر تاثیرات مخرب را داشته و بیش‌ترین و بدترین عوارض جبران ناپذیر به این اندام‌ها وارد می‌شود، قلب یکی از مهم‌ترین و حیاتی‌ترین اعضای بدن بوده به‌طوری که ایجاد اختلال یا بیماری در آن باعث به خطر افتادن جان‌تان می‌شود و تاثیر به‌سزایی بر روی سطح زندگی ما دارد با این حال مصرف سیگار برای این اندام مهم بسیار مضر و خطرناک محسوب می‌شود و در طی بازه زمانی طولانی باعث ایجاد مشکلاتی جدی شده و در پی آن احتمال افزایش بسیاری از بیماری‌ها را نیز افزایش می‌دهد.
با توجه به مطالعات انجام شده نشان می‌دهد خطر ابتلا به حمله قلبی و دیگر بیماری‌ها در افراد سیگاری تقریبا دو برابر افراد عادی می‌باشد با وجود این شرایط احتمال مرگ بر اثر این موضوع و بیماری کرونری در افراد آلوده به آن بسیار بیشتر از افرادی عادی می‌باشد، برخی از خطرات که در رابطه با قلب برای افرادی سیگاری وجود دارد موراد زیر می‌باشد:
- افشار میزان فشار خون
- افزایش سرعت پمپاز خون توسط قلب
- خطر ابتلا به بیماری عروق محیطی
- احتمال افزایش و اتفاق افتادن حملات قلبی
- خطر سکته مغزی
- خطر ابتلا به بیماری کرونری
- باریک شدن رگ‌ها
- ایجاد و افزایش لخت خون در رگ‌ها
- انواع آسیب‌های که توسط خون به مغر می‌رسد
بدترین و مخرب ترین آثار مخرب سیگار بر روی شش‌ها و ریه است
در رابطه با شش‌ها و ریه باید بگویم که اصلی‌ترین و جدی ترین خطرات در پی مصرف سیگار برای این بخش‌ها به شمار رفته و بسیار عوارض جبران ناپذیری بر روی شش‌ها و ریه وارد می‌شود، با کشیدن سیگار شما نه تنها دود آن را وارد شش‌های خود کرده‌اید بلکه در کنار آن بسیاری از مواد شیمیایی را وارد شش‌هایتان می‌کنید.
انجام این کار بسیاری از خطرات، مشکلات جدی برای این بخش و باعث افزایش میزان خطر ابتلا به بیماری‌های کشنده محسوب می‌شود، شاید برایتان باور نکردنی باشد اما افرادی که مشکلات جدی در شش‌ها و ریه‌های خود داشتند و به بیماری‌های مختلف در این زمینه مبتلا بودند تقریبا دلیل مرگ ۸۰ درصد از کشته‌شدگان سیگار شناخته شده‌استُ برخی از عوارض آن بر روی ریه و شش‌ها:
- سرفه‌های خشک و شدید
- خس‌خس کردن
- افزایش احتمال دچار شدن به بیماری ذات‌الریه
- برونشیت
- انسداد ریه
- تخریب بافت‌های ریه
- تنگی نفس
- افزایش احتمال دچار شدن به انواع عفونت‌های ریه
- افزایش احتمال ابتلا شدن به سرطان ریه
- آسیب به دستگاه تنفسی
- کاهش کیفیت اکسیژن
- کاهش میزان اکسیژن مورد نیاز بدن
- آمفیزم
نکته: ترک سیگار در هر مرحله به افزایش و ارتقای کیفیت زندگی شما کمک می‌کند و احتمال کاهش انواع آسیب‌های جدی برای شما را نیز کاهش می‌دهد، در هر مرحله از اعتیاد به آن امکان ترک کردن وجود دارد پس نگران نباشید.
آسیب‌های جدی سیگار به دهان و بینی
همان طور که قابل حدس می‌باشد مصرف سیگار بر روی دهانتان تاثیر گذار خواهد بود چرا که از طریق دهان آن را استفاده می‌کنند و در رابطه با بینی نیز تاثیراتی را به همراه داشته ولی تاثیرات که بر روی دهان و دندان‌ها بوده بسیاری بیشتر بوده ولی تاثیرات که بر روی قسمت بینی داشته نیز بسیار جدی می‌باشند، به طوری کلی می‌توانیم عوارض و تاثیرات کلی موجود بر روی این بخش‌ها را به موارد زیر خلاصه کنیم، این موارد عبارتند:
- آسیب‌های چشای
- خرابی دندان‌ها
- آسیب به لثه‌ها
- خطر سرطان سر و گردن
- اسجاد برفک در دهان
- خطر سرطان لب
- خطر سرطان حنجره
- خطر سرطان حلق بوی بد دهان
عوارض و خطرات احتمالی مصرف سیگار با پوست، مو و ناخن
آثار مخرب مختلفی در سیگار برای انسان‌ها وجود دارد همان‌طور که اشاره داشتیم، در بین این آثار شما حتی آسیب به پوست، ناخن و مو را نیز مشاهده می‌کنید چرا که بسیاری از تحقیقات بر صحت این موضوع تاکید داشته‌اند، برخی از آسیب‌های که در رابطه با سیگار کشیدن به پوست و مو وارد می‌شوند بسیار جدی هستند و این موضوع به دلیل وجود نیکوتین درون سیگار می‌باشد و با وجود این ماده اکسیژن به خوبی به بخش‌های مختلف پوست و مو نرسید و باعث ایجاد عوارضی در پی مصرف طولانی مدت برای شما خواهد شد.
این عوارض عبارتند از:
- ریزش موهایتان
- سفیدی زودتر موی سر
- پیدایش چین و چروک در بازه زمانی طولانی بر روی پوست
- نازکی پوست‌هایتان به گونه‌ای که رگ‌هایتان قابل مشاهده خواهد بود
- ایجادی گودی زیر چشمان به دلیل کاهش میزان چربی زیر جلدی (زیر پوست)
- پیدایش لکه‌های پوستی
- مشاهده تغییرات در زنگ پوست
- خشکی سریع‌تر پوست و پیری زودرس در پوست
- جلو گیری از بهتر ترمیم شدن پوست به دلیل وجود ماده‌های مونوکسید و نیکوتین موجود در آن
- ایجاد خط‌های ممتد در پیشانی و پوست چروک دار در صورت
- شل شدن عضلات و در نهایت آویزان شدن پوست
- پیداش جوش‌های سر سیاه به خصوص بر روی پوست صورت
- نازک‌تر شدن ناخن‌ها
- انواع سرطلان‌های غیرملانومای (سرطان‌های پوستی)
- افزایش ابتلا به بیماری پسوریازیس (نوع بیماری پوستی محسوب می‌شود)
بیشتر بخوانید: تیرگی زیر چشم؛ ۱۱ علت ، پیشگیری و درمان آن
عوارض جبران ناپذیر بر روی معده و سیستم گوارشی
با توجه به ورود دود سیگار به بدن تاثیرات مخرب نیز به معده و سیستم گوارش وارد می‌شود و احتمال دچار شدن در افراد سیگاری برای انواع بیماری‌های مختلف در رابطه با سیستم گوارشی بسیار بیشتر از افراد عادی می‌باشد، در پی این موضوع بهتر است عوارض و بیماری‌های مختلفی را نام ببریم تا بیشتر با تاثیرات مخرب آن بر روی بدن و انواع اندام‌های حیاتی آشنا شوید، موارد زیر شامل این موضوع می‌باشد:
- ایجاد زخم معده
- افزایش سرطان معده
- تضعیف عضلات نای
- احساس و پیش آمدن سوزش در سر دلتان
- افزایش اسید موجود در معده
- اتفاق افتادن رفلاکس
- ابتلا به باکتری‌های مختلف که در پی زخم معده به وجود می‌آیند
- افزایش خطر ابتلا به بیماری هلیکوباترپیلوری
- افزایش خطر ابتلا به بیماری کرون
- سرطان روده بزرگ
- ایجاد سنگ در کیسه صفرا
مصرف کردن سیگار عوارض و خطرات بسیاری را در پی خود داشته به طور که کشیدن روزی ۱۰ نخ از آن خطر افزایش بیماری‌های کلیه را بر شما افزایش می‌دهد و باید بدانید که استفاده سیگار در زمان و اندازه بسیار زیاد یکی از عاملان مرگ و میر در جهلان می‌باشد پس بهتر است برای سلامتی خود و دیگران کشیدن آن را فراموش کنید چرا که با انجام این کار جان کلی موجودات زنده را نیز به خطر می‌اندازید، در صورت نیاز می‌توانید مشاوره‌های لازم برای ترک سیگار را از نیتروطب با مشاورین همیشه آماده داشته باشید، نیتروطب با کلی خدمات مختلف آماده مراقبت کردن از سلامتی شماست.
