ترکیب بدنی؛ تشخیص وزن مناسب شما و ۶ روش تعیین آن
ترکیب بدنی واژهای است که از پزشکان و متخصصان بهداشت میشنویم و درصد چربی، استخوان و ماهیچه در بدن شما را نشان میدهد. آنها از ترکیب بدن استفاده میکنند تا...
ترکیب بدنی واژهای است که از پزشکان و متخصصان بهداشت میشنویم و درصد چربی، استخوان و ماهیچه در بدن شما را نشان میدهد. آنها از ترکیب بدن استفاده میکنند تا...
ویتامین K یکی از ویتامینهای مهم بدن است که هنگام خونریزی باعث میشود، خون لخته شود و در توقف خونریزی و بهبود زخم نقش دارد. این ویتامین کاربردهای دیگری نیز...
در حالی که چاقی یک خطر برای سلامت بدن است، کمبود وزن نیز میتواند باعث مشکل برای سلامتی شود. روشهای گوناگونی برای افزایش وزن وجود دارد؛ ولی باید توجه داشتهباشید...
سیلیکوزیس(Silicosis)یک بیماری ریوی درازمدت است و بهطور معمول در شغلهایی پیشمیآید که سیلیس (silica)گرد و غبار، تنفس شود؛ با گذشت زمان، این ماده در ریهها و مجاری تنفسی انباشته میشود...
همهی ما در زندگی با بسیاری از ویروس و باکتریها روبرو هستیم؛ خانمها در بارداری، بیشتر برای ابتلا به بیماریها و اثرگذاری آن بر جنین در حال رشد، نگران هستند؛...
اگر نمیدانید که چگونه میوه و سبزیجات را درست بشویید و نگهداری کنید یا از روشهای گوناگون برای شستن میوه و سبزیجاتی که میخرید، استفاده میکنید و هنگام شستوشوی آنها...
ویتامین C ارزش ویژهای در برنامهی غذایی دارد و مصرف بهاندازهی آن برای سلامتی و کاهش وزن سود بخش است. کمبود این ویتامین زیانهای گوناگونی برای بدن دارد و منجر...
کچلی یا ریزش مو بهدلیل ژنتیک یا محیط، برای همهی ما ناراحت و نگرانکننده است؛ ولی در بعضی افراد میشود ریزش مو را درمان یا از آن جلوگیری کرد؛ اگر...
مسمومیت با اتیلن گلیکول بسیار شایع است؛ زیرا یک مادهی کارآمدیست که در بسیاری از محصولهای مصرفی و صنعتها استفاده میشود و خوردن یا تماس با آن بهصورت ناگهانی یا...
سندروم روده تحریک پذیر (IBS) یک بیماری مزمن و شایع در سیستم گوارش است که به علت نارسایی و عدم تعادل در عملکرد رودهها و تحریک زودرس آنها ایجاد میشود....