۸ تمرین موثر برای زانو درد، همراه با آموزش تصویری
زانو درد میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله آرتروز، تروما، بیماریهای روماتیسمی و غیره. بدون توجه به علت اصلی، تمرینات خاص میتوانند به کاهش درد و بهبود عملکرد...
زانو درد میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله آرتروز، تروما، بیماریهای روماتیسمی و غیره. بدون توجه به علت اصلی، تمرینات خاص میتوانند به کاهش درد و بهبود عملکرد...
کلیهها فیلترهای اصلی بدن ما هستند و نزدیک به ۱۵۰ لیتر (۱۴۲ لیتر) خون را هر روز تمیز و فیلتر میکنند. اگر عفونت کلیه را درمان نکنید، میتواند به کلیههای...
شیستوزومیازیس، عفونت ناشی از یک کرم انگلی به نام “شیستوزوما” است که در آبهای شیرین در مناطق نیمه گرمسیری و گرمسیری زندگی میکند. این انگل بیشتر در آفریقا یافت میشود،...
سندروم هیپرگلیسمی هیپراسمولار (H.H.S)، یکی از عوارض بسیار خطرناک دیابت است که بهطور معمول دیابت نوع ۲ باعث آن میشود. H.H.S زمانی اتفاق میافتد، که سطح گلوکز (قند) خون شما...
زوال عقل با اجسام لویی (Lewy Body Dementia) که به نام زوال عقل لویی نیز شناخته میشود، دومین نوع شایع زوال عقل پیشرونده پس از بیماری آلزایمر است. در این...
در جامعهی امروزی، لاغری و کاهش وزن عموماً از اهمیت ویژهای برخوردار است. همچنین، برخی افراد به دنبال روشهایی هستند که بتوانند به شکل سریع و کارآمد وزن خود را...
بیماری های قلبی عروقی از جمله مشکلات جدی سلامتی هستند که در سراسر جهان رواج دارند. این بیماریها شامل بیماری عروق کرونر، آنژین صدری، ایسکمی قلبی، ناحیههای پرفیوژن قلبی و...
سنگ کلیه یکی از مشکلات شایع در دستگاه ادراری است که میتواند منجر به درد و عوارض جانبی جدی شود.سنگهای کلیه، سنگهای سختی هستند که از میلیونها کریستال ریز تشکیل...
چربی شکم و پهلو یکی از مشکلات رایج ظاهری در بسیاری از افراد است. این نوع چربی به عنوان چربی ویسکرال شناخته میشود و به دلیل موقعیت استراتژیک آن در...
چاقی صورت یکی از مسائلی است که برخی افراد با آن روبرو هستند. درصورتی که شما به دنبال داشتن گونه های چاقتر هستید، در این مقاله با نه روش طبیعی...