هرچند که دانه روغن آرگان از مراکش می‌آید، ولی هم اکنون کل جهان از این ماده به صورت همه کاره سود می‌برند. کاربردهای وسیع این روغن از طبخ غذا گرفته تا کاربردهای آرایشی و درمانی، آن را به عصاره بی بدیل طبیعت تبدیل کرده است، عصاره‌ای که در قسمت بیشتری از ترکیبات محصولات آرایشی و بهداشتی وجود دارد.
ولی این روغن افزون بر این که به محصولات زیبایی پوست و مو کیفیت داده است، در بین زنان محبوبیت بیشتری به دست آورده است. به گونه‌ای که نمونه خالص آن برای زنان جایگزین انواع لوسیون‌های پوست و مو گردیده است. این روغن، از میوه درخت‌های آرگان اخراج می‌شود و پس از تصفیه و بسته‌بندی، به تمام دنیا فرستاده می‌شود. در این مقاله ما می‌خواهیم شما را با روغن آرگان و خواص آن آشنا کنیم برای آشنایی با این موضوع تا آخر این مقاله با ما همراه شوید.
فهرست محتوای نوشته
آشنایی با روغن آرگان
روغن آرگان در درجه اول از اسیدهای چرب همچون اسید لینولئیک و اسید اولئیک و نیز انواع ترکیبات فنلی ساخته شده است. به طور دقیق، محتوای اسیدهای چرب این ماده شامل ۲۹ الی ۳۶ درصد امگا ۶ یا لینولئیک است. به همین خاطر قسمت بزرگی از خواص این روغن را این دو ماده می‌سازد. اسید اولئیک که در روغن زیتون نیز یافت می‌شود، به عنوان سلامتی بخش قلب شناخته می‌شود.
بیشتر بخوانید: چه کسانی باید قرص امگا ۳ بخورند؟
ولی ماده دیگری که در این روغن طبیعی به وفور پیدا می‌شود، ویتامین E می‌باشد. این ویتامین در سلامت و زیبایی پوست و مو تاثیر زیادی دارد. افزون بر این، ویژگی آنتی اکسیدانی ویتامین E، نقش محافظتی پوست و مو را به این روغن آرگان می‌دهد.
بنابراین روغن تراپی آرگان، هم از پوست و موی شما در برابر صدمه‌های احتمالی پیشگیری می‌کند و هم زیبایی، سلامت و جوانی را به آن برمی‌گرداند.
به منظور خرید این روغن بهتر است برند و مارک‌های معتبر و برتر آن را بشناسید.
در کشور ایران هم می‌توانید فرآورده‌های شرکت‌های معتبری همچون pantene یا sublimis را بیابید و از روغن آرگان لدورا، پنتن یا روغن آرگان او جی ایکس استفاده نمایید. لازم به ذکر است که هزینه این روغن از برندهای گوناگون متفاوت می‌باشد. قطعا محصولات آرایشی و بهداشتی از کارخانه‌های گوناگون با اعتبار جهانی هزینه بیشتری خواهند داشت.
ترکیبات روغن آرگان
این روغن به طور تقریبی ۹۹ درصدش از تری گلیسیرید ساخته شده است و یک درصد باقیمانده شامل ویتامین E، استرول‌ها ، کاروتنوئید‌ها و پلی فنول‌ها می‌باشند.
بیشتر بخوانید: ویتامین E | منابع غذایی، عوارض مسمومیت آن
فواید روغن آرگان برای مو
بر اساس فواید متعدد این روغن برای مو، می‌توان گفت این روغن بهترین گزینه برای مو می‌باشد. مو یکی از تأثیر گذارترین مورد برای زیبای هر فرد است و بر ظاهر، ویژگی‌های شخصیتی فرد و اعتماد به نفس او تاثیر بیشتری دارد. اگر شخصی را می‌بینید که موهای سالم و روشنی دارد و درست در همان موقع از موهای صدمه دیده خود ناامید می‌شوید، باید بیشتر به موهای خود رسیدگی کنید. موها به خاطر قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی، حرارت، انواع رنگ مو و غیره، نیاز به نگهداری بیشتری دارند تا بتوانند وضعیت سالم خود را حفظ نمایند. اینجا است که روغن آرگان قهرمانانه وارد صحنه می‌شود. فواید این روغن برای مو عبارتند از:
- درمان شوره سر
روغن آرگان یک نوع مرطوب کننده خوب می‌باشد که به علت میزان بالای ویتامین E و آنتی اکسیدان آن، با شوره و پوسته‌های خشک سر می‌جنگد. موقعی که به منظور درمان شوره مو، از شامپوهای ضد شوره استفاده می‌کنید. در حقیقت میزان بیشتری از مواد شیمیایی که قوی می‌باشند را به پوست سر می‌رسانید، اما روغن طبیعی آرگان بدون صدمه به سر، با آبرسانی به مو حتی با چند قطره هم می‌تواند مشکل را برطرف کند.
بیشتر بخوانید: شوره سر؛ صفر تا ۱۰۰ هر آنچه درباره آن باید بدانید
- نرم کننده بعد از حمام
از این ماده به عنوان ماده نرم کننده بعد از شامپوی مو، استفاده می‌شود. این روغن باعث می‌شود حالت وزی مو، برطرف شده و موخوره را نیز درمان می‌کند. لازم به ذکر است نرمی و درخشندگی مو با به کار بردن این روغن به ظاهر شما باز می‌گردد.
- محافظت از مو در مقابل حرارت
با استفاده از این روغن دیگر سشوار و اتوی به موهای شما آسیب نمی‌زند. به گونه‌ای که خوب است ۲ الی ۳ قطره از آن را به کف دست ریخته و به موهای خود بمالید، سپس از این وسایل استفاده کنید. با استفاده از شانه یا برس، روغن را به تمام موهای سر خود بزنید و آن را از آسیب درجه حرارت بالا، در امان نگه دارید.
- مراقبت از مو در زمان شنا
با گرم شدن هوا، شنا کردن در استخر و دریا، طرفداران بیشتری را به خود جذب می‌کند. اما متاسفانه یکی از صدمه‌های جدی، مواد شیمیایی استفاده شده برای ضدعفونی کردن آب استخر و نیز نمک‌های محلول در آب دریا، روی مو دیده می‌شوند و آن‌ها را آسیب دیده و خشک می‌کنند. برای محافظت مو در مقابل نمک و کلر، آن‌ها را کاملاً خیس نموده و سپس چند قطره روغن آرگان به موها بیفزایید.
بعد از تمام شدن شنا، موهای خود را سریع بشویید و انتهای مو را با حوله فشار دهید و به طور مجدد، به آن‌ها روغن آرگان بزنید و از طریق برس، تمام حجم موها را آغشته نمایید. به هیچ عنوان نباید از سشوار استفاده کنید و اجازه دهید موها خودشان در دمای معمولی خشک گردند.
- درمان ریزش مو
ریزش مو یکی از مشکلاتی می‌باشد که هم در آقایان و هم در خانم‌ها یافت می‌شود. روغن آرگان در این زمینه به شما کمک خواهد کرد. این روغن نه تنها در پیشگیری از ریزش مو تاثیر بیشتری دارد، بلکه در صورت مصرف منظم، رشد موهای تازه را هم بیشتر می‌کند.
بیشتر بخوانید: ریزش مو؛ ۴ دارو، مکمل و رژیم غذایی برای خلاص شدن از آن+ فیلم
- مراقبت از مو در مقابل خورشید
گمان نمی‌کنید که اشعه ماورا بنفش تا چه میزان به موها صدمه می‌زند. روغن آرگان از مو در مقابل نور خورشید مراقبت می‌کند. حتی اگر ساعات بیشتری از روز را در زیر نور خورشید به سر کنید، دیگر نگران آسیب موهای خود نخواهید بود.
- تقویت موها
روغن آرگان دارای اسیدهای چرب غیر اشباع، ویتامین E و آنتی اکسیدان‌ها می‌باشد که موجب تقویت موها می‌شوند. این روغن موهای شکننده را تقویت کرده و مانع از شکسته شدن آن‌ها می‌شود.
- نرمی و لطافت
به کار بردن روغن آرگان می‌تواند به موها لطافت و نرمی بیشتری بدهد. این روغن موجب رطوبت رسانی به موها می‌شود و از خارش و خشکی موها پیشگیری می‌کند.
- ترمیم موهای صدمه دیده
روغن آرگان موجب ترمیم موهای صدمه دیده می‌شود. اگر موهای شما دارای صدمه‌هایی همچون خشکی، ترک خوردگی و شکنندگی می‌باشند، به کاربردن این روغن می‌تواند آن‌ها را بهبود داده و ترمیم سازد.
- پیشگیری از تشکیل لایه‌های مو
روغن آرگان می‌تواند از ساخته شدن لایه‌های مو پیشگیری کند. این لایه‌ها اغلب به علت به کار بردن محصولات شیمیایی، آلودگی و شامپوهای قاسی بر روی موها ساخته می‌شوند و موجب کم تر شدن حجم موها و درخشندگی آن‌ها می‌شوند. روغن آرگان می‌تواند این لایه‌ها را تمیز نموده و موها را پر حجم و درخشان سازد.
- کنترل ترشح چربی موها
روغن آرگان می‌تواند به کنترل ترشح چربی موها کمک کند. اگر موهای شما چربی زیادی دارند، به کار بردن روغن آرگان این مشکل را حل کرده و موها را تا میزان قابل توجهی خشک می‌کند.
فواید روغن آرگان در کاهش سطح کلسترول
کمتر شدن میزان کلسترول خون، یکی از خواص روغن آرگان می‌باشد. بررسی‌ها حاکی از آن است که روغن آرگان با داشتن استرول‌های گیاهی یا همان شوتنول و اسپین استرول، که در روغن‌های گیاهی دیگر یافت نمی‌شود، التهاب بدن را کمتر می‌کند. استرول‌های گیاهی، اسیدهای چرب غیر اشباع می‌باشند که موجب بیشتر شدن چربی مفید خون در بدن می‌شوند. روغن آرگان با دارا بودن استرول‌های گیاهی، موجب کاهش جذب کلسترول در بدن می‌شود. همینطور استفاده از این روغن، گردش خون را بیشتر کرده و به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک بیشتری می‌کند.
فواید روغن آرگان در سلامت دستگاه گوارش
اگر سوء هاضمه شما را آزار می‌دهد، روغن آرگان را در برنامه غذایی خود قرار دهید. این عمل غلظت آنزیم پپسین را در شیره گوارشی بیشتر می‌کند. پپسین از سلول‌های اصلی معده به وجود می‌آید و به هضم پروتئین‌ها کمک بیشتری می‌کند. به همین خاطر، هضم غذا را آسان و به سلامت دستگاه گوارش کمک می‌نماید.
روغن آرگان دارای فلاونوئید می‌باشد. فلاونوئیدها، آنتی اکسیدان‌هایی هستند که موجب کاهش التهابات داخلی و خارجی می‌شوند.
فواید روغن آرگان برای پوست
روغن آرگان برای پوست فواید بیشماری دارد. در قسمت پایین تعدادی از این فواید این روغن را برای شما ذکر نموده‌ایم:
- مرطوب کننده قوی
روغن آرگان دارای اسیدهای چرب غیر اشباع بوده که به پوست رطوبت می‌بخشد و آن را لطیف و نرم می‌کند. این روغن موجب درمان پوست خشک و خارشی می‌شود.
- ضد التهاب و آرامش بخش
روغن آرگان، حاوی ویژگی ضد التهابی بوده که در کاهش التهاب‌های پوستی همچون اگزما، آکنه و پسوریازیس تاثیر فراوانی دارد. همینطور این روغن می‌تواند موجب آرامش بخشی پوست شود و احساس تسکین را به وجود آورد.
- آنتی اکسیدان قوی
روغن آرگان دارای آنتی اکسیدان‌های قوی همچون ویتامین E می‌باشد که در مقابله با پیری زودرس پوست و آسیب‌های اکسیداتیو تاثیر بیشتری دارد. این آنتی اکسیدان‌ها موجب پیشگیری از صدمه سلول‌های پوست می‌شوند و به حفظ شادابی و جوانی پوست کمک می‌کنند.
- ترمیم کننده
این روغن می‌تواند پوست صدمه دیده را ترمیم کند. همچنین آرگان در درمان خراش‌ها، سوختگی‌ها، زخم‌ها و صدمه‌های دیگر پوستی تاثیر فراوانی دارد و فرایند بهبود را تسریع می‌کند.
- مقابله با نشانه‌های پیری
روغن آرگان در کاهش نشانه‌های پیری پوست موثر بوده و می‌تواند خطوط ریز و چین و چروک‌های پوست را کمتر کند و بهبود جمال و الاستیسیته پوست را ایجاد کند.
بیشتر بخوانید: نقش تغذیه بر زیبایی پوست + مواد غذایی مفید و مضر برای پوست
- محافظت در مقابل آفتاب
روغن آرگان می‌تواند از پوست در مقابل صدمه‌های ناشی از اشعه ماورا بنفش مراقبت کند. همچنین این روغن همچون یک عامل ضد آفتاب طبیعی عمل می‌کند و از صدمه ناشی از آفتاب و خطر سوختگی در پوست پیشگیری می‌کند.
نحوه تشخیص روغن آرگان اصل
اگر می‌خواهید موقع به کار بردن این روغن از همه خواص آن بهره‌مند شوید، حتماً از روغن آرگان اصل و خالص استفاده نمایید. به منظور شناسایی آرگان اصل از تقلبی، روش‌های زیر را به کار ببرید:
- به مواد تشکیل دهنده دقت کنید.
افزودن مواد افزودنی به روغن آرگان، موجب از بین رفتن خواص آن می‌شود. بنابراین باید روغن را انتخاب کنید که مواد نگهدارنده، مواد افزودنی و بو نداشته باشد.
- بسته‌بندی روغن تیره و شیشه‌ای باشد.
اگر این روغن خالص باشد، تنها در بطری‌های شیشه‌ای تیره رنگ مشاهده می‌شود. اگر نور به آن بتابد خاصیت آن از بین خواهد رفت.
- به قیمت روغن توجه کنید.
تولید روغن آرگان اصل کار راحتی نمی‌باشد به همین خاطر قیمت بالایی دارد و نباید فریب قیمت‌های کمتر افراد منفعت طلب را بخورید. لازم به ذکر است، این روغن با حجم کم به طور مثال، ۱۰ میلی لیتر در بازار موجود می‌باشد. این روغن‌ها برای کسانی مناسب می‌باشد که نمی‌خواهند برای خرید روغن آرگان، هزینه بیشتری را صرف کنند.
- بافت روغن آرگان را در نظر داشته باشید.
این روغن به صورت خالص و اصل دارای خصوصیات ظاهری شفاف، غلیظ، روان و غیر چرب می‌باشد.
- به رنگ روغن آرگان توجه کنید.
روغن آرگان مخصوص آشپزی، رنگ طلایی تیره دارد ولی در مصارف آرایشی، رنگ طلایی روشن دارد.
بیشتر بخوانید: مصرف روغن زیتون در وعده‌های غذایی
مضرات روغن آرگان
یکی از سوالات شایع در مورد این روغن، این می‌باشد که آیا به کار بردن روغن آرگان عوارض جانبی دارد؟ روغن آرگان در حالت کلی برای مصرف موضعی و خوراکی بی‌خطر بوده ولی با همه این‌ها در بعضی از افراد این امکان وجود دارد که نوعی آلرژی به نام درماتیت تماسی به وجود آورد که با ایجاد خارش، قرمزی و بثورات مشخص می‌شود. روغن آرگان دارای توکوفرول، نوعی ویتامین E می‌باشد که ممکن است موجب دیر لخته شدن خون و رقیق شدن آن گردد.
جمع بندی
روغن آرگان برای پوست و مو فواید بیشماری دارد که برای مشاهده این فواید، باید روغن آرگان خالص و اصل تهیه نمایید. این روغن موجب درخشندگی و صاف شدن پوست می‌شود و مانع از شکنندگی موها و حتی تقویت موهای شکسته می‌شود. روغن آرگان اصل و خالص در بطری‌های تیره رنگ به فروش می‌رسد و بافت این روغن روان، شفاف، غیر چرب و اندکی غلیظ می‌باشد. این روغن در بین خانم‌ها از محبوبیت بالایی برخوردار می‌باشد. چرا که به عنوان لوسیون‌های پوست و مو مورد استفاده قرار می‌گیرند.
